ダイエット

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痩せてるのか!?糖質制限ダイエット2週目そろそろメニューに困ってきた。。今週の献立

旦那が糖質制限ダイエットを続けて2週間。。痩せて来てるのか? 結果は。。。 わかりません!!(涙) 本人が言うには身が軽くなった気がする!!らしいが。。。始めてまだ2週間そんなに早く結果がでるはずもなく。。。!...
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糖質制限ダイエット!無理なくマイペースにスタート!

最近人気の糖質制限ダイエット。ついに我が家でも実践する事になりました! 目指すは断糖!脂ダイエットなのですが急には知識も気持ちもついていかないので、とりあえず目についた糖をカットしていくことから始めます。 糖質制限ダイエットをするき...
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